Kuidas pingepeavaludest lahti saada?
Kui eilne päev lõppu jõudis, valutas mu pea nii rämedalt õhtul ja ma tundsin, et see on stressist. Peavalud on mu üks suurimaid õudusunenägusid. Mul on need aastaid olnud ja üks kord oli lausa nii hull, et käisin optometristi juures, kes mu silmad üle kontrollis. Tol ajal ma käisin koolis ja õppisin e-õppes ning veetsin palju aega arvutiekraani taga tänu sellele. Ja tuligi välja, et mul olid pingepeavalud sellest ekraanivalgusest. Mõelge, see oli mingi 5 aastat tagasi.
Oleks ma siis teadnud, et on olemas spetsiaalsed prillid, mis su silmi selle ekraanilt vastu kiirgava sinise valguse eest kaitseb, siis…. siis oleks palju peavalusid ja pisaraid olemata jäänud.
Sest mul ikka olid väga jõhkrad peavalud.
Täna aga olen palju targem ja peavalud vaba. Mulle saatis D'ARMATI ühed ilusad mustade raamidega sinise valguse prillid. Ja ma võin hetkel 100% öelda, et sellest päevast ei ole mul kordagi enam peavalusid olnud. Ja ei, ma ei ole ekraani taga olemist vähendanud. Kuigi eks see hulga kasulikum oleks, eksole.
“Ma olen tõesti nendega rahul ja tunnen, et see on mu elukvaliteeti palju paremaks muutnud.”
Okei, kahel korral on mu pea valutanud – kui mul kõrvapõletik oli ja nüüd eile. Võib olla, et eilne valu ei olnud isegi stressist vaid jälle sellest ekraanist, sest eile oli ekraani taga istumist tavapärasest rohkem ja ma ei suvatsenud prille kanda. Oma lollus. Aga ma tõesti olen nendega rahul ja tunnen, et see on mu elukvaliteeti väga palju paremaks muutnud.
Ja ei, nad üldse ei palunud mul seda postitust kirjutada. Me küll tegime mitu korda koostööd, aga nende soov oli teha minu instagramis vaid paar auhinnamängu.
Ma kirjutan seda kõike hetkel otse sellepärast, et eile, kui üritasin selle ilge peavaluga magama jääda, kirusin end maapõhja, et prille ei kandnud ekraani taga. Ja lisaks sellele, et prillid mind väga palju aitavad, on nad ka väga ilusa välimusega. Ja mudeleid on rohkem kui need kaks ning nad müüvad ka lahedaid päikeseprille. Ehk keegi kannatab ka selliste peavalude käes ja otsib väljapääsu.
- Jane Almers
IG: @janeblogi
Jane blogib aktiivselt oma veebilehel, loe lisaks - www.janeblogi.ee
